Beda batuk, beda solusi. Apa beda batuk flu, batuk pilek, batuk kering dan batuk berdahak? Beda gejala beda juga solusinya. Cara mengobati batuk kering dapat dengan memanfaatkan bahan alami disekitar sahabat.
Batuk kering agak berbeda dengan batuk berdahak. Batu kering memang tidak mengeluarkan dahak yang menjijikkan bagi orang lain, tetapi batu kering juga tidak kalah berbahaya dengan batuk berdahak. Bahkan, batuk kering yang tidak disertai lendir di dalam tenggorokan bisa menyebabkan iritasi dan berdarah.
 |
|
|
|
Penyebab Batuk
Infeksi saluran pernapasan akibat virus adalah penyebab utama pada sebagian besar pengidap. Di samping itu, ada beberapa penyebab batuk lain yang meliputi:
a. Penyakit jangka panjang yang kambuh, misalnya asma, Penyakit Paru Obstruktif Kronik (PPOK), atau bronkitis kronis.
b. Rinitis alergi, misalnya alergi terhadap serbuk sari (hay fever).
c. GERD. Penyakit ini menyebabkan asam lambung berkumpul pada esofagus dan memicu batuk.
d. Cairan dari hidung yang menetes ke tenggorokan.
e. Merokok atau menggunakan tembakau dengan cara lain.
f. Paparan debu, asap, serta senyawa kimia.
g. Meski jarang terjadi, faktor-faktor di atas tetap bisa menjadi penyebab awal dari penyakit yang menyebabkan batuk jangka panjang.
Cara Mengobati Batuk
1. Ramuan Jahe dan Kencur
Cara mengobati batuk kering12Cara mengobati batuk kering yang pertama yaitu dengan memanfaatkan jahe dan kencur. Jahe mempunyai sifat melegakan dan juga sebagai anti inflamasi yang mampu mengurangi gejala batuk kering.
Caranya:
– Sediakan jahe sekitar 3 jari, kencur secukupnya
– Lalu iris jahe dan kencur
– Kemudian rebus irisan jahe dan kencur tadi dalam air hingga mendidih
– Air rebusan jahe dan kencur disaring kemudian diminum sebagai obat batuk kering.
2. Kacang Almond
Belum banyak yang tahu kalau ternyata biji atau kacang almond dapat mengatasi batuk. Langsung saja dicermati cara menghilangkan batuk secara alami dengan kacang almond.
Sediakan 8 butir kacang almond. Rendam di dalam air selama 12 jam (bisa malam hari sembari ditinggal tidur).
Tumbuk kacang almond hingga menjadi pasta lembut. Tambahkan sesendok teh mentega.
Buat jadwal tiga hingga empat kali konsumsi perhari. Makan pasta hingga batuk hilang.
3. Gunakan Permen Pelega Tenggorokan
Banyak orang yang terkena batuk dan mereka bisa sembuh setelah menghisap permen pelega tenggorokan. Jenis permen ini biasanya memang ditujukan untuk melegakan tenggorokan dan menghilangkan batuk. beberapa jenis permen yang biasanya bisa menyembuhkan batuk adalah seperti permen strepsils. Ini adalah jenis permen khusus yang memang mengandung beberapa bahan alami untuk menghilangkan batuk dan sakit tenggorokan. Biasanya disarankan untuk menghisap permen satu kali sehari dan jangan berlebihan untuk menghilangkan efek samping.
4. Berkumur dengan Air Garam
Berkumur dengan air garam juga bisa membantu meringankan sakit tenggorokan dan batuk. Cara ini sangat sesuai dilakukan oleh orang dewasa yang bisa membantu mengatasi rasa tidak nyaman. Ketika garam mengenai bagian tenggorokan dan selaput lendir maka bisa membuat tenggorokan menjadi lebih nyaman dan menghilangkan peradangan. Bahkan berkumur dengan air garam juga bisa membantu mengeluarkan dahak bagi penderita batuk berdahak. Cara untuk membuat larutan ini adalah dengan mencampurkan satu sendok garam dengan segelas air hangat. Setelah itu mulai berkumur selama 15 detik untuk dengan larutan ini.
5. Buah belimbing wuluh
a. Haluskan buah belimbing wuluh sampai benar-benar halus, lalu peras kemudian dicampur dengan garam
b. Minum 2 x sekali secara teratur
No comments:
Post a Comment